திருமூலர் அருளிய
திருமந்திரம் 580

வரி வாரியாகline by line

• வரி 1Line 1

  மூலாதாரத்திலிருந்து இரண்டு அங்குலம் மேல் நோக்கி நிற்பதும்,

  That which stands two fingers' breadth above the mūlādhāram,

• வரி 2Line 2

  பிறப்பு உறுப்பிலிருந்து இரண்டு அங்குலம் கீழ் நோக்கி நிற்பதுமான இடத்தில்,

  and two fingers' breadth below the organ of birth,

• வரி 3Line 3

  வட்ட வடிவமாக இருக்கும் குண்டலினியின் உள்ளிருந்து எழுகின்ற செம்மையான ஒளி,

  there, the ruddy light rising from within the round-formed kundalini,

• வரி 4Line 4

  உலகத்தில் வாழும் நமது உடலின் தொப்புளுக்கு நான்கு விரல் கீழே பரவியுள்ளது.

  spreads, in this body that lives in the world, to four fingers' breadth below the navel.